整理的是生活，梳理的是內心。
扔掉看得見的東西，改變看不見的世界。
斷舍離，其實是一種面向自己的生活態度。
通過對物品的判斷，取舍，以及離開，嘗試以一種更為健康的「輕擁有」狀態，實現化繁為簡的生活狀態。
當你開始減法生活之后，會愛上這種簡約生活方式帶來的身心自在。
今年已經47歲的日本太太，從17年前開始斷舍離，也堅持斷舍離17年，在這個漫長而又自律的過程中，她通過對眼前物品的決斷和取舍，離開了對物質的控制欲和占有欲。
克制膨脹的物欲，享受簡單的生活，充分珍惜眼前擁有的物品，并且發揮它們的最大價值。
她說：「開始減法生活之后，我整個人都變得輕松了，好像重新做回了自己」。
在整理房間的同時，她理清與物品之間的關系，保留那些真正能發揮價值的東西。這份物質上的輕盈感，讓自己活得更自在。
有的時候，我們實在是不必追求過多的物質，太多的物質帶來的是生活的累贅感。
這些囤積的物品，長期地擺放在自己的家里面也會導致生活空間的阻塞。
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只有適當地對其進行斷舍離，才能夠騰出更多的空間，留給生活，留給自己。
堅持17年如一日的斷舍離生活，很好地鍛煉了她的意志力，從控制膨脹的消費欲望到如今更精簡的消費模式。
購買有價值且需的物品，實現物盡其用，珍惜物品本身。
在這十幾年的「減法生活」里面，她完成了和自己的和解，和欲望的和解，和生活的和解，以及和世界的和解。
簡單生活，不貪欲，不妄求，而是克制，清醒。
這樣的生活狀態，何嘗不是一種讓身心皆自在的方式呢？
人生短短一世，實在是不必為了那些終究都帶不走的物品奔波操勞一生，有限地擁有，及時地珍惜，能夠做到這些就很好。
最后，看完這一期的家居美文分享，希望這樣身心自在的減法生活方式，也能夠給大家帶來一份生活的正能量！
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